在利益被侵害时总是不知所措，怎么办？

在利益被侵害时总是不知所措，怎么办？
　　在学校生活中很可能会发生你的利益（人身的、物质的、精神的、法律的）被他人（个人、组织）损害的情况。学会如何保护自己的利益，也是适应环境的一个重要内容。同学们由于社会经验不足，自我保护意识不强，个人利益较容易被侵害，因此应尤其加以重视。
　　办法一：预防性学习法。通过读报、看书、向前辈请教等多种途径，充分了解自己在社会中有哪些基本权益、被损害的可能性有哪些、保障权益的工具有哪些，从而做到心中有数，防患于未然。这是学会保护自己最基本也是最重要的做法。
　　办法二：寻求帮助。随时向亲人、老师、朋友甚至有关机构寻求帮助，是问题发生后最便利的应对方法。

心理咨询中心　邓斌菊