作者:医研室 更新时间:2010-09-09 11:59:25 您是第0位浏览者 字体大小:【 大 中 小 】 打印
缺乏主见,太容易盲从别人,怎么办?
一般人都有从众心理,喜欢随大流和听从别人,一定程度上说这是正常的。但是,每个人的具体情况不同,人生实践中有很多时候是需要自己拿主意、自己采取行动的。所以,必要的主见是应该有的。太缺乏主见、太容易盲从他人,是依赖性太强、缺少独立判断力的表现,对于适应社会、发展自我是不利的。
方法一:认知发展法。通过不断学习和思考,对社会、人生和自我形成自己的看法,拥有成熟的自我意识,是提高独立性的根本途径。
方法二:诡辩谈话法。当别人向你阐述他的观点和意见时,在条件许可的情况下,你不要一下子接受,而是要故意提出相反的观点,像辩论赛一样和他讨论。这样做既有利于进一步完善意见,也有助于逐渐提高你的独立分析、判断能力和自信心。
心理咨询中心 邓斌菊