总务处医务室开展慢性病防治健康教育活动

总务处医务室按照学院领导的要求，为加强慢性病防治，积极开展健康教育进课堂活动，帮助广大师生树立正确的健康观和健康的生活方式，于9月6日下午，由医务室主任宋红云带领董凤君等本科室人员，以及学生会生活部干部，走进班级为学生开展关于营养与健康生活方式，以及慢性病预防的宣传活动。

慢性病是以心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病、精神疾病等为代表的一组疾病。慢性病具有病因复杂，病程长，难以治愈，健康损害和社会危害严重等特点。不良行为生活方式是慢性病的主要原因，例如，吸烟、饮酒、缺乏活动以及高盐、高脂膳食都是慢性病的重要病因。要遏制慢性病，保持身心健康，需要学生尽早养成健康行为生活方式，做到不吸烟、不饮酒、坚持体育锻炼、合理膳食，保持正常体重，保持乐观心态。

开展健康教育进课堂活动，医务室人员现场给同学们讲解健康保健知识，并发放相应的宣传资料，使同学们了解了慢性病的防治知识，认识到生活方式对预防慢性病的重要意义，慢性病需要尽早预防，促进学生改变不良习惯，养成健康的生活方式，远离危险因素，快乐健康成长。（文/董凤君  图/宋红云 ）